▼グリーンピア津南 ●交通 新潟県中魚沼郡津南町秋成 関越高速塩沢石打ＩＣから、国道３５３号を津南方面へ。グリーンピア津南、案内板あり 所要時間：ＩＣより５０分 ●みどころ 温泉や宿泊施設以外にも、スキー場、キャンプ場、プール、テニス、サイクリングロード、ゴルフ練習場、パターゴルフなど様々なレジャー施設が揃っている。温泉は立ち寄り利用可。 営業時間：６：００〜２４：００（施設により営業時間は異なります） （本館大浴場・１０：００〜１１：００は清掃につき利用不可） （東館展望大浴場・１０：３０〜１２：００は清掃につき利用不可） グリーンピア津南ＨＰ：http://www.green-pia.com/tunan/ （情報は２００５年９月現在）

▼クアハウス津南 ●交通 新潟県中魚沼郡津南町小下里 ＪＲ飯山線越後田中駅から徒歩１０分 関越自動車道塩沢石打ＩＣより国道３５３号線〜１１７号線経由で約２５2km 上信越自動車道豊田飯山ＩＣより国道１１７号線経由で約４０km ●みどころ 温泉を利用しながら健康づくりやトレーニングができる本格的なクアハウス。メインとなる効能１０種類バーデゾーンのほかに、温泉プールや子供プールがあり、本格的な機器を備えたトレーニングルームも備えている。隣接する津南観光物産会館で土産物も購入できる。 利用料金：大人１，０００円　子供６００円（３歳以上小学生まで） 営業時間：１０：００〜２１：００（１２月〜２月は２０：００まで） 定休日：水曜日 クアハウス津南について：津南地域活性化センターＨＰ （情報は２００５年９月現在）

▼リバーサイド津南 ●交通 新潟県中魚沼郡津南町外丸丁1921番地1 ＪＲ飯山線津南駅駅舎２階 ●みどころ ＪＲ津南駅駅舎の２階にある温泉。 温泉は津南駅の駐車場から湧出しており、このお湯を駅舎の２階に引いて温泉施設にしている。６０℃の低温サウナや、食堂も備えている。 泉質：弱アルカリ性低張性低温泉 泉温：３３．６℃ 効能： 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、うちみ、関節のこわばり、くじき、慢性消化器病、 痔疾、冷え症、病後回復期、疲労回復、健康増進 入浴時間：午前１０時〜午後９時 定休日：毎週月曜日（祝祭日の場合は営業） 利用料金：中学生以上５００円・３歳以上小学生以下３００円 （３歳未満無料）

▼竜ヶ窪温泉・竜神の館 ●交通 新潟県中魚沼郡津南町谷内 関越自動車道塩沢石打ＩＣから国道３５３号線〜１１７号線経由 案内板で左折、車で約６０分（冬期間は運転に注意) ●みどころ 竜ヶ窪は名水１００選にも選ばれるほどの清水がわき出るところとして有名。その龍ヶ窪の近くにある龍神の館は、「龍」の曲がりくねった肢体をイメージして作られた「龍神の湯」と、「縄文の湯」の二つの湯があり、サウナ施設や食堂、ゲートボール場などが備えられている他、高原野菜の購入もできる。 泉質：ナトリウム−塩化物温泉 泉温：６０．１℃ 効能： 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、うちみ、関節のこわばり、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え症、病後回復期、疲労回復、健康増進、切り傷、火傷、慢性皮膚病、虚弱児童、慢性婦人病 施設利用時間（温泉）： 午前１０時〜午後９時３０分（３月〜１０月） 午前１０時〜午後８時３０分（１１月〜２月） 施設利用時間（食堂）： 午前１１時〜午後８時３０分（３月〜１０月） 午前１１時〜午後７時３０分（１１月〜２月） 定休日：火曜日 入館料：大人５００円・子供３００円（小学生以下無料） 貸切料金：小広間８００円・大広間３０００円（１時間あたり・予約制） 回数券：１２回券５０００円 年会員券：１家族２５０００円 龍神の館ＨＰ：http://www.ryugakubo.com/ 龍神の館について（十日町インターネットより）： http://www.tokamachi.co.jp/ryujin/